Что делать потею как мышь

Содержание

Очень сильно потеют подмышки: что делать?

Потоотделение – абсолютно нормальный и физиологический процесс, который сопровождает каждого здорового человека. Однако большинству людей удается подавить основные признаки потоотделения при помощи соблюдения правил гигиены, подбора хороших косметических продуктов. Однако бывают случаи, что подмышки потеют так сильно, что это приносит серьезный дискомфорт человеку. Это становится большой эстетической проблемой. Сегодня поговорим о причинах чрезмерного выделения пота, рассмотрим правила достаточной гигиены и узнаем много секретов о том, как справиться с мокрыми подмышками.

Почему человек потеет

Умеренное выделение пота сопутствует каждого человека. Но в каких случаях человек потеет особенно сильно?

  1. При высокой температуре выделение пота регулирует теплообменные процессы в организме. Это необходимо, чтобы в жару человек не перегревался.
  2. Человек потеет особенно сильно при различных эмоциональных встрясках – стрессе, испуге, во время переживаний.
  3. Человек потеет при физических нагрузках, чтобы снизить температуру нагревающегося тела.
  4. Выделение пота – необходимое условие выздоровления при лихорадке, ОРВИ и т.д.

Поры, через которые выделяется пот, расположены по всему организму. Однако наибольшее их скопление расположено в области подмышек, ладоней и ступней. Именно поэтому данные участки тела больше всего страдают от влажности. Мы расскажем вам о простых правилах гигиены, которые помогут вам подавить активное выделение пота.

Как справиться с мокрыми подмышками

Если с приходом лета усиленное выделение пота в области подмышек заставляет вас краснеть перед окружающими, попробуйте воспользоваться нашими рекомендациями.

  1. Каждый день утром и вечером принимайте душ. Пот на 99% состоит из воды, остальная часть – это соли и шлаки. Пот на чистом теле не оставляет неприятного запаха. Однако если вовремя не принимать душ, на поверхности кожи начинают размножаться бактерии, которые и становятся источником зловония.
  2. Обязательно надевайте каждый день чистые и выглаженные рубашки, даже если вам кажется, что вчерашняя одежда вполне сгодится для повторной носки.
  3. После принятия душа тщательно вытрите кожу подмышек перед тем, как нанести косметическое средство. Покупая средство против пота, обратите внимание на его название – это должен быть антиперсперант, а не дезодорант. Первый подавляет активность потовых желез, а второй просто скрывает неприятный запах.
  4. При выборе антиперсперанта отдайте предпочтение лекарственным продуктам, которые имеют более мощный состав. Среди них можно выделить Dry Dry, Purax. Некоторые из подобных лекарственных антиперсперантов настолько мощные, что для сохранения сухости подмышек достаточно одного нанесения в несколько дней.
  5. Носите одежду только из натуральных тканей — хлопок, лен и т.д. Она должна быть достаточно просторной и удобной. Одевайтесь по погоде – не стоит допускать перегрева.
  6. По возможности старайтесь находиться в кондиционированном помещении во время жары.
  7. Если вы стесняетесь мокрых пятен, можно использовать специальные вкладыши, которые крепятся на одежду с внутренней стороны. Они очень похожи на женские гигиенические прокладки – с одной стороны липучка, которая клеится на уровне подмышек к одежде, а с другой стороны мягкая хлопчатобумажная поверхность, которая впитывает пот и не дает ему испортить внешний вид одежды.
  8. Чтобы поры привыкали к жаре и меньше на нее реагировали, их нужно тренировать. Дважды в день делайте для подмышек контрастный душ – поливайте их то холодной, то горячей водой. Это позволит капиллярам быстрее уменьшаться и увеличиваться, подстраиваясь под внешнюю среду.
  9. Утром и вечером после душа нужно протирать кожу подмышек антибактериальными составами – спиртовым лосьоном, лекарственными растворами.

Эти простые советы помогут вам справиться с усиленным выделением пота, если оно вызвано внешними факторами. Если же причины кроются внутри организма, можно попробовать воспользоваться безопасными и эффективными средствами, которые продаются в аптеке.

Медикаментозные средства против потливости подмышек

Это популярные аптечные препараты, которые дезинфицируют, дезодорируют и подавляют активность потовых желез. Наиболее популярное средство – паста Теймурова. В ней содержится борная кислота, оксид цинка, салициловая кислота, ацетат свинца, раствор формальдегида и еще много других веществ, которые активно справляются с усиленной потливостью. Пасту нужно наносить на чистую и высушенную кожу подмышек. Длительное и частое использование пасты может привести к индивидуальной непереносимости средства, которое выражается сыпью и головной болью.

Еще одно эффективное средство от потливости – паста Лассара. Она оказывает дезинфицирующее и подсушивающее действие. Можно воспользоваться Формагелем, который действует именно на потовые железы и подавляет их активность. Очень хорошо против потливости действует Формидрон. Он наносится на кожу подмышек тонким несмываемым слоем, благодаря которому активность сальных желез подавляется. Весьма эффективна и присыпка Гальманин. В ее состав входит салициловая кислота, тальк, крахмал. Она не только дезодорирует и подсушивает, но и препятствует образованию потниц и различной сыпи. Однако помните, любое средство нужно использовать строго по инструкции, не превышая допустимых доз и срока использования.

Домашние средства против потливости подмышек

Если вы постоянно думаете о движении своих рук, чтобы влажные пятна не открылись окружающим, если мокрые подмышки не дают вам нормально жить, можно избавиться от них с помощью подручных средств и народных рецептов.

  1. Лимон. Каждый день после душа протирайте сухую кожу подмышек соком лимона. Он подавит активность бактерий, придаст коже приятный цитрусовый аромат и снизит количество выделяемого пота.
  2. Сода. Крепкий раствор пищевой соды также способен убить микроорганизмы, которые являются источником неприятного запаха. На стакан воды нужно добавить две столовые ложки соды. Протирать этим составом подмышки трижды в день и уже через пару дней они будут потеть гораздо меньше.
  3. Кора дуба. Отвар дубовой коры содержит в своем составе много дубильных веществ, которые оказывают подсушивающее и дезодорирующее действие. Столовую ложку измельченной коры следует залить стаканом кипятка и варить на слабом огне около получаса. Затем отвар следует накрыть крышкой, укутать и дать настояться. Протирать процеженным составом подмышки дважды в день.
  4. Спирт. Протирать кожу подмышек можно резорциновым, борным или простым медицинским спиртом, разбавленным пополам водой.
  5. Перекись водорода. Она позволит избавиться от влажности и запаха пота. Разбавьте перекись пополам водой, смочите в составе ватные диски и приложите к зоне подмышек в качестве компресса. Разбавляйте перекись в воде для полоскания вещей, чтобы убить микроорганизмы на ткани.
  6. Яблочный уксус. Яблочный уксус тоже прекрасно подавляет активность сальных желез, однако для получения результата уксус нужно использовать регулярно, дважды в день на протяжении месяца. Растворите в трети стакана воды ложку уксуса и протирайте этим составом кожу подмышек. Не надевайте одежду, пока уксус на коже полностью не высохнет.
  7. Спиртовые настойки. Это прекрасный способ, как для системного использования, так и для получения мгновенного результата. Если вам предстоит важное выступление, просто протрите подмышки спиртовыми настойками на травах и в ближайшие пару часов вы будете защищены от появления мокрых пятен подмышками. Итак, для приготовления настойки нужно положить в бутылку из темного стекла зеленый хвощ, листья грецкого ореха и кору дуба. Залить водкой или спиртом, оставить в темном прохладном месте на три недели. Затем состав нужно процедить, разбавить пополам водой и протирать подмышки трижды в день.
  8. Ромашка. При каждом приеме ванны добавляйте в воду отвар ромашки. Это подсушит кожу, успокоит ее и снизит активность потовых желез.

Воспользуйтесь этими рецептами, они не только действенные, но и безопасные. Кроме того, себестоимость таких «лекарственных» средств очень низкая, ингредиенты для некоторых рецептов наверняка уже есть у вас дома.

Если все вышеперечисленные советы не помогают вам избавиться от повышенной потливости, стоит обратиться к врачу. Возможно, гипергидроз вызван заболеванием или нарушением в работе организма. Если вылечить причину, симптом (активное потоотделение) уйдет вместе с болезнью.

Однако бывает так, что после тщательного обследования не выявляется никаких патологических состояний. В этом случае врач не связывает гипергидроз с каким-либо диагнозом и делает заключение, что это индивидуальная особенность организма. Но и в этом случае можно найти выход. Можно сделать инъекции ботокса в область подмышек. Они блокируют потовые железы и вы просто перестаете потеть в данной зоне. Можно воспользоваться медицинской операцией, во время которой разрушаются нервные узлы, питающие потовые железы. За счет этого они перестают получать сигнал от организма и не выделяют секрет. Еще одна популярная процедура – Кюретажу. Во время такого медицинского вмешательства потовые железы просто удаляются. То есть, нет желез, нет пота. Однако эффект не постоянен – через несколько лет потоотделение восстанавливается и операцию нужно повторить.

Потливость – это размытое понятие, которое может быть как физиологической нормой, так и симптомом серьезного заболевания. В каждом отдельном случае должен разбираться врач. Если вас мучает потливость в подмышках, с которой вы не можете справиться самостоятельно, обратитесь к терапевту. В дальнейшем он может отправить вас к узким специалистам – гинекологу, эндокринологу, кардиологу и т.д. Следите за своим организмом, реагируйте на его сигналы, чтобы сохранить здоровье на долгие годы.

Видео: методы лечения гипергидроза

источник: howtogetrid.ru

Если тревожит резкий запах пота, тогда разбираемся в причинах

Выделение пота — естественная функция организма. Капельки влаги обеспечивают терморегуляцию тела, выводят ядовитые вещества. Если сильно ощущается неприятный запах пота подмышками, считается, что это неопрятность. Тем не менее, экспертное мнение врача-эндокринолога, специалиста по превентивной медицине, Кати Янг, резкое изменение аромата, идущего от тела при потоотделении связано с рядом заболеваний, и не только — это может быть и стресс, возрастные изменения, колебания сексуальной активности, особенности в питании и многое другое.

Почему воняет потом?

Повышенное потоотделение, проявление сильного запаха появляется у всех, даже при постоянном посещении душа. Причины запаха бывают разные, но они объединены одной проблемой. Провоцирует процесс потения:

Выделение пота у здорового человека

У здоровых людей за потоотделение отвечают два вида желез: апокринные и эккринные. Потовые железы тесно соединены с нервными окончаниями. Нагрузка, эмоциональные переживания, температура способствуют их раздражению. Первые расположены в паху, под мышками и реагируют на эмоциональное состояние вязким потом.

Здоровый человек свой аромат не ощущает. Только через 30−50 минут чувствуется неприятно едкий запах пота — результат присоединения подмышками бактерий. Эккринные железы реагируют бесцветным, водянистым потом, не имеющим запаха. Выделяется он на коже всего тела, увлажняет ее и исполняет роль терморегулятора.

Аромат каждого человека разный

Запах индивидуален, как и отпечатки пальцев. К примеру, малыш и молоко — два неразделимых понятия, нет даже намека на посторонний запах. У взрослых активно работают апокринные железы, а индивидуальность аромата определяется специфическими особенностями обмена веществ. Микрофлора мужчины и женщины существенно отличается, соответственно, выделяемый аромат будет отличаться. Аромат женщин отличается кислым душком (пахнет сыростью), у мужчин он тяжелее, резче и неприятней. Представители сильного пола потеют больше, химический состав выделяемой испарины разнится, а значит, запах от тела будет горький, выразительный.

Возможные причины неприятного запаха

Появление запаха подмышкой — проблема деликатная. Приносит не только неудобства, а свидетельствует о происходящих изменениях организма. Неприятная реакция может быть после приема лекарственных препаратов (например, насыщенный пенициллином организм дает «конский» аромат), симптомом болезни, результатом пережитого стресса.

Едкий запах у пота — спутник болезней

Если под мышками потеет, ощущается горький, вонючий пот, это может быть следствие болезни. Нарушение процесса обмена веществ в результате болезни приводит к отклонениям в химическом составе выделяемой организмом жидкости. С появлением новой микрофлоры меняется аромат тела. Важно определить, о каких заболеваниях свидетельствует повышенное потоотделение с измененным ароматом:

  • Кожа пахнет хлором, появился странный кислый, отдающий ацетоном аромат — ситуация говорит о проблемах с печенью.
  • Заболевания мочеполовой системы (почки) сопровождает едкий запах пота, похожий на кошачий дух, иногда тело пахнет хлоркой.
  • Туберкулез сопровождает странный уксусный душок.
  • Диабет привносит сладкий привкус к аромату. Сладкий запах присутствует также при дифтерии.
  • При нарушении обмена веществ от тела плохо воняет: серой или мышками. О врожденном заболевании обмена веществ также говорит мышиный аромат (фенилкетонурия).
  • Развитие грибковой инфекции дает мышиное зловоние. Грибок часто селится на ногах. Если вовремя не обратить внимание на то, что они сильно пахнут мышами или серой, проблема может растянуться на долгий срок.
  • Заболевания желудка сопровождает специфический душок серы.
  • Пахнет гнилью и ушной серой — это может говорить об онкологии.
  • От тела несет мочой — симптомом заболевания почек. Болезнь с неприятным ароматом называется уридроз. Уридроз сопровождается густым потом. Из-за чрезмерного выделения мочевины через испарину, он не только пахнет, но и превращается в причину различных дерматологических осложнений. Избавиться от запаха при уридрозе можно только устранив основную проблему.

Это далеко не весь перечень неприятных ароматов. У больного пот пахнет старостью, мышами, резиной, дрожжами. Трудно поверить, что подобные запахи исходят от тела.

Нарушения микрофлоры и сбой в гормональной системе

Чувствуешь повышенную потливость — стоит проверить гормональный фон. Чаще всего подобным отклонениям подвергается взрослый, но и ребенка, особенно в подростковом периоде, гормональные изменения не оставляют в стороне. Климакс, половое развитие, нарушение в эндокринной системе — ситуации, плохо влияющие на химический состав испарины. У людей с подобной проблемой начинают потеть не только подмышки, но и все тело.

Всем известно, что в организме человека находится большое количество микроорганизмов. У каждого органа (кишечник, влагалище, кожа) своя микрофлора. Любые отклонения от нормы в микрофлоре приводят не только к нарушениям в работе организма, но и делают тяжелый, резкий запах пота. Например, вагинальное заболевание провоцирует ощущение аромата дрожжей в паховой зоне, а во время месячных может пахнуть рыбой.

Развитие патогенной микрофлоры приводит к дисбалансу грибков, бактерий. При нарушении баланса чувствуешь под мышками аромат рыбы, прокисшего молока или комнаты, вымытой хлоркой. Усилилось потоотделение, сильно увеличивается количество бактерий на коже, может отдавать хлором, мышами, иногда резиной.

Стрессовое потоотделение

Человек потеет не только под воздействием температуры, физического напряжения, а и в стрессовых ситуациях. Стресс встречается на каждом шагу, захватывает внезапно. Тело моментально реагирует на волнение, радость, испуг — выделяется испарина. В процессе стрессового потения принимают участие эккринные и апокринные железы вместе.

Моментальный всплеск холодного пота — благоприятная почва для увеличения количества бактерий, следствие — изменился аромат, появляется неприятный запах пота. На такую реакцию не влияет температура воздуха, контролировать ее чрезвычайно сложно. Жидкость выступает по всему телу, но основное сосредоточение влаги находится на ладонях, ступнях и подмышках.

Что делать при лечении неприятного запаха пота?

Устранить сильный аромат или сделать его менее ощутимым возможно только при комплексном решении проблемы. Важно определить причину, и опираясь на результат, подключить к лечению специальные препараты, пересмотреть употребляемые продукты питания и контролировать гигиенические процедуры.

Корректировка рациона

Пот вонял, а вы уверенны в своем здоровье — должны кардинально изменить рацион питания. Основными продуктами, влияющими на запах являются пряности, жгучие продукты, иногда чрезмерное употребление кофе. Исключение из меню блюд, включающих вышеописанные ингредиенты, улучшит ситуацию.

Иногда недостаточное количество углеводов в меню изменяет аромат испарины. За счет окисления углеводов организм получает необходимую энергию. При их недостаточном количестве сжигается жир, но изменился запах. Он стал странным, тяжелым и очень сильным. Окисление жиров заставляет испарину вонять нашатырным спиртом, гнилью, иногда жженой резиной.

Корректировка продуктов питания без последствий устранит симптомы неприятной проблемы. Только при уридрозе исправить ситуацию продуктами не получится.

Индивидуальная гигиена

Ни одно из средств комплексного лечения гипергидроза неэффективно без обычных гигиенических процедур. Во многих случаях простое купание в душе способно решить проблему неприятного аромата, когда потеешь (даже при уридрозе). Регулярное использование душа два раза на день (утром и вечером) с применением ароматных средств, — обязательная процедура для всех людей.

В жаркий период времени года за телом должен быть тщательный уход. Необходимо делать смену одежды после физических нагрузок. Если воняют ноги — использование специальных кремов, аэрозолей. Если вы находитесь далеко от дома (поезд, автобус) и не имеете доступа к воде, воспользуйтесь влажными салфетками.

Современная молодежь стала тщательно следить за волосяными участками тела. В волосках задерживается пот, который выступает основанием для размножения микробов, как следствие увеличивается плохой аромат. Самый верный выход, одобренный дерматологами — брить их.

Дезодорирующие средства

Использование дезодорантов, антиперспирантов, других дезинфицирующих средств занимает лидирующую вторую позицию в борьбе с неприятным ароматом. В состав дезодорантов входят вещества, оказывающие дезинфицирующее и бактерицидное свойство. Блокировка размножения бактерий, устранение вонючего аромата — задача средства, с которой оно отлично справляется. Время эффективности достигает от нескольких часов до суток. Все зависит от состава и формы выпуска: спрей, карандаш, мазь.

На процесс выделения пота дезодорант не влияет, чего не скажешь об антиперспиранте. Входящие в состав цинк, алюминий, триклозан прямо воздействуют на апокринные железы, уменьшают выделение испарины. Минусом таких средств является угнетение полезной микрофлоры, закупорка пор и агрессивность воздействия на кожу. Злоупотребление может привести к началу различных эндокринных осложнений.

Полезная альтернатива антиперспирантам — натуральные вещества, хитозан, аллатон, входящие в состав средств, временно блокирующих размножение микробов. Они создают защитную пленку, оказывают противовоспалительное действие, отлично справляются с вонючим ароматом.

Есть исключения, при уридрозе врачи не рекомендуют использовать дезодорирующую косметику. При смешении ароматов образуется плохой аромат.

Аптечные средства

Заметили, что от вас плохо пахнет — помогут аптечные препараты. Виды средств представлены в современной аптечной сети в широком разнообразии, что позволяет индивидуально подойти к выбору, предварительно получив консультацию специалиста:

  • Паста Лассара используется на протяжении месяца, ежедневно. Обладает антисептическим действием. В ее состав входят соли цинка, вазелин и крахмал.
  • Средство длительного действия DRYDRY. Представлено в виде геля, спрея, карандаша с бесцветной жидкостью. Использование препарата один или два раза в неделю приносит положительный результат, который держится в течение 7 дней.
  • Теймурова паста давно применяется в дерматологии, может убрать горький, нашатырный аромат. Входящие в состав ингредиенты оказывают противогрибковое, противовоспалительное, подсушивающее действие. Наносится 2 — 3 раза в день тонким слоем на пораженное место.
  • Присыпка. Подсушивает, убирает неприятное ощущение. Подходит для тех, кто сильно потеет и пахнет кислым молоком, рыбой, сыростью, нашатырным спиртом. Делать присыпки на чистую сухую кожу.

Вернуться к оглавлению

Медицинская помощь

Бывают ситуации (например, уридроз), при которых кремы, гели, дезодоранты не справляются с проблемой. В таком случае стоит осуществлять медикаментозное лечение. В подобной ситуации консультация терапевта, ортопеда, дерматолога обязательна. Если аромат изменился вследствие присоединенной инфекции, терапия производится при помощи фунгицидов, антибиотиков.

В последнее время самым эффективным методом считается лечение диспортом. Ботулотоксин, входящий в состав лекарства, блокирует нервно-мышечную передачу и сохраняет свойство на протяжении 8 месяцев. Перед процедурой необходимо сделать ряд исследований, исключить возможные противопоказания (среди которых есть использование пенициллина, воспаление кожи, беременность и другие).

Усилился едкий запах пота, все методы бессильны — поможет электрофорез. Специально созданный аппарат, действует на проблемные места разрядами слабого электрического тока. Воздействие током подавляет работу потовых желез, процесс усиленного выделения пота должен прекратиться. Эффект сохраняется на продолжении 1−2 месяцев.

Народные средства

Использование проверенных временем народных рецептов — любимый всеми метод. После применения чувствуешь изменение, но ненадолго. Народные средства не решают основную проблему, только убирают последствия. Самые известные народные методы:

Народная медицина накопила много рецептов подручных средств от неприятного запаха тела.

  • Эфирное масло (эвкалипт, кипарис, сосна) добавляется в воду во время гигиенических процедур. Заменяет дезодорирующее средство, легко справится с ароматом резины, серы и приглушит шлейф мочи при уридрозе;
  • Пищевая сода с соком лимона (получившейся кашицей нужно смазать область подмышек);
  • Сырой картофель. Натертый или отрезанный небольшой кусочек прикладывают к проблемному месту. Он легко справляется с ароматом серы и уменьшает испарину;
  • Разбавленное в воде масло чайного дерева (делать примочки) поможет избавиться от запаха с гнилью и серой;
  • Яблочный уксус избавит от серы (чистую область протирают уксусом). Если не нравится специфический запах, можно использовать лимон;
  • Зеленые листовые овощи способны подавлять секрецию потовых желез. Включайте в рацион листья салата, капусту, шпинат;
  • Отвар дубовой коры, настойка на спирте способны уменьшить повышенное потоотделение, убрать аромат серы.

Все вышеописанные способы могут совершить чудо и сделать так, чтобы не воняло от тела. Но если все перепробовано, а запах чувствуется снова — стоит срочно идти к специалисту, ведь, на первый взгляд, незначительная проблема сможет привлечь другие.

Способы предотвращения неприятного запаха

Способов, которые бы стали решением неприятной проблемы, много. Какой подходит, какой стоит выбрать, решать вам, но не забывайте, что чрезмерное подавление потоотделения, особенно в жаркий период времени, может спровоцировать тепловой удар. Не подходит косметика, начните с народных методов. Ситуация не меняется — обращайтесь к специалисту, постарайтесь определить причину повышенного пота под мышками и избавьтесь от гипергидроза навсегда.

источник: ogidroze.ru

Потеют подмышки: что можно сделать в домашних условиях

Мокрые пятна под руками – довольно неприятное явление. Отягчающим обстоятельством является то, что человек не виноват, ничего стыдного или противозаконного не совершил, а испытывает неловкость и стесняется своего положения. Есть масса действенных советов и рецептов, которые помогут решить проблему потливости и придать уверенность.

Народные средства

Это самые простые и доступные меры. Могут применяться абсолютно всеми людьми без вреда для здоровья.

  1. Для уменьшения потоотделения можно делать следующие процедуры: кожу подмышек протирают содой, в которую добавлена пара капель лимонного сока. Через десять минут средство смывают и сушат. Это подсушивает кожу и помогает ей оставаться без запаха несколько часов.
  2. Чтобы не потели подмышки, перед тем, как использовать дезодорант, в домашних условиях можно протереть их внутренней поверхностью картофеля или соком репы.
  3. Для уменьшения потливости подмышек можно попробовать делать следующее средство, которым как можно чаще протирать подмышки. Состав из пяти столовых ложек ромашки заливается кипятком в количестве двух литров и в течение часа настаивается.
  4. Протирают кожу подмышек специальным средством, которое делают так: смешивают в равных количествах обычный столовый уксус и борную кислоту. Приятный запах придают духи или туалетная вода. Средство наносят как обычный дезодорант. Перед сном наносят обычный тальк.
  5. При нанесении хозяйственного или детского мыла на поверхность кожи поры закрываются, что предотвращает появление пота. Есть еще один проверенный годами способ: хорошо вымыть область под мышками хозяйственным мылом и нанести тонкий слой талька.

Обычная ромашка станет помощницей в решении проблемы

Отвары и чай

Несколько перечисленных отваров можно небольшими порциями выпивать в течение дня. Так уменьшится активность потовых желез.

  • Шалфей лекарственный, мускатный или полевой в объеме одной столовой ложки заливают стаканом кипятка. После часа нахождения в термосе отвар готов к употреблению.
  • Чайная ложка травы иссопа лекарственного заливается 300 г кипятка. После часа нахождения в теплом месте можно применять как чай, до еды.
  • Хороший эффект дает смесь шалфея и иссопа.

Лекарственные травы и сборы помогут снизить потоотделение

Эфирные масла

Всегда считались прекрасным укрепляющим средством, имеют много положительных дополнительных свойств.

Применение ванны в домашних условиях позволяет уменьшить потоотделение, кроме того, укрепляет нервную систему, успокаивает, снимает стресс.

  1. В столовую ложку масла из оливок или косточек винограда капнуть несколько капель такого эфирного масла, как апельсин или чайное дерево.
  2. В ванну постепенно добавляют порядка десяти капель масел сосны, шалфея и эвкалипта. Ванна оказывает на человека дополнительный терапевтический эффект: повышение тонуса и избавление от вредных микроорганизмов, которые провоцировали запах.
  3. Как прекрасное средство от потливости делают ванны из отвара дубовой коры. Получается после кипения в течение получаса200 г вещества. Можно попробовать делать отвары из веток любого хвойного дерева.

Ванны – хорошее средство против усиленного потоотделения

Натирание тела

Обработка подмышечных впадин влияет на уровень активности потовых желез и снижает ее.

  1. Хорошее воздействие в домашних условиях оказывают несколько капель масла апельсинового дерева после того, как ими протерли тело.
  2. Капелька масла чайного дерева, хорошо растертая в подмышечных впадинах, препятствует размножению бактерий и оказывает антисептическое воздействие.
  3. В бутылку воды добавляют несколько капель розмаринового масла. Это средство заменяет дезодорант.
  4. Простое натирание кожи несколько раз в день под мышками соком лимона помогает сделать так, чтобы тело меньше потело.
  5. Сода – замечательное средство, чтобы подмышки не потели. За счет регулярного протирания концентрированным раствором пищевой соды уменьшается образование пота.

Простые советы

Существуют простые, доступные каждому способы уменьшения потоотделения:

  1. Замечено, что в тканях из синтетики люди больше потеют. Порой достаточно выбросить пару дешевых синтетических вещей из гардероба, чтобы уменьшить потливость.
  2. Продаются специальные вкладыши, которые крепятся на одежду в районе подмышек. Вкладыши вызывают двойной эффект: впитывают запах пота и препятствуют образованию пятен на одежде.
  3. Для того чтобы сузить поры тела и сделать так, чтобы подмышки меньше потели, принимают контрастный душ. Дополнительно эта процедура закаляет нервную систему.
  4. Достаточно минимум два раза в день мыть зону под мышками антибактериальным мылом с последующим смыванием холодной водой.
  5. Зеленое мыло с оливковым маслом в составе, которое делают в Греции, или простое детское мыло помогут уменьшить потливость.
  6. Дезодоранты-антиперспиранты созданы с целью блокировать образование пота. Принимая во внимание, что с помощью пота организм избавляется от вредных веществ и контролирует температуру тела, применение данного средства не всегда целесообразно.
  7. Особое место занимают продукты шведской линии, представленные дезодорантом Dry Dry. Обрабатывают кожу на ночь, перед этим необходимо хорошо ее вымыть и просушить. Производители предупреждают о возможном появлении зуда и раздражения. Эти признаки считаются основанием, чтобы в дальнейшем дезодорант не применять.


Шведская разработка хорошо защищает от избыточного выделения пота

Аптечные компоненты

Перед применением этих средств необходимо проконсультироваться с врачом.

  1. Чтобы предотвратить появление запаха пота, ватным диском на чистую сухую зону подмышек наносится такое средство, как хлордексидин. Продается в аптеках, уничтожает бактерии, которые живут в кожных покровах и своей жизнедеятельностью создают неприятный запах.
  2. После посещения ванной комнаты на кожу под мышками наносят пасту салицилово-цинковую. Она уменьшает потоотделение.
  3. На предварительно выбритые сухие подмышки наносятся жженые квасцы. Средство воздействует так, что подмышки выделяют меньше пота.
  4. Применение пасты Теймурова помогает снижению потоотделения. Можно наносить один или два раза за день. Курс лечения составляет от трех до 15 дней.

Салицилово-цинковая мазь – доступное и эффективное средство

Немного интересного

  1. Потоотделение присуще здоровому человеку. За счет выделения пота регулируется температура тела.
  2. Меньше половины имеющихся дезодорантов справляются с проблемой потливости.
  3. Мужчины потеют сильнее по сравнению с женщинами.

Потливость – проблема обоих полов, причем больше мужского

Профилактика

Совершенно простые правила помогут не только уменьшить потоотделение, но и улучшить качество жизни.

  • Много двигаться, правильно питаться, вести активный образ жизни.
  • Уменьшить до минимально возможного количества число стрессов. Стараться контролировать стрессовую ситуацию.
  • Применять дезодоранты.
  • Часто пот появляется при употреблении продуктов, которые имеют острые надоедливые запахи: лук, чеснок, алкоголь. Стоит исключить эти продукты из рациона и ситуация изменится.
  • За счет применения домашних средств контролировать выделение пота.

Если никакие средства не помогают, а пот под мышками мешает нормальной жизни, лучше обратиться к врачу за консультацией по вопросам потоотделения.

источник: potootdelenie.ru

Постоянная потливость и неприятный запах подмышек

Нормально ли что подмышки пахнут потом сразу после душа? – Нет, так не должно быть и это может заставить чувствовать себя не ловко во многих ситуациях.

Я мою и мою и мою подмышки мылом и все равно продолжаю чувствовать очень сильный запах пота. Мне приходиться переодеваться 2-3 раза в день. Иногда неприятный запах сохраняется на одежде даже после стирки. [Источник: stablehealth.com]

Мы хотим ощущать на себе запах парфюма в течение всего дня, а не запах пота сразу же после душа. Каковы причины такого состояния, и что нужно делать, что избавиться от него. В этой статье мы дадим рекомендации о том, что нужно и чего не стоит делать в борьбе с вонючими подмышками.

Ниже мы обсудим причины резкого запаха пота не только от подмышек, но также от ног и области паха.

Бактерии, живущие на коже, являются одной из причин запаха тела. Однако он может ухудшиться, если человек перестает регулярно принимать душ.

Когда происходит разрастание количества бактерий, мы начинаем неприятно пахнуть. Это стояние известно как бромгидроз, или зловонный пот.

Во многих случаях бромгидроз связан с потом из апокриновых желез, особенно после распада пропионибактерий. Кроме того, «пот эккриновых желез также приводит к неприятному запаху, например, когда воздействует на белок кератина на поверхности кожи или когда человек потребляет определенные продукты».[Health.howstuffworks.com]

Бромгидроз может также сигнализировать о проблемах со здоровьем, таких как избыточный вес, диабет или гипергидроз (чрезмерное потоотделение). Все это способствует разрастанию бактерий, поэтому тело имеет неприятный запах.

Потные подмышки

Это еще одна причина плохого запаха. Имеется в виду, как состав пота связан с бактериальным действием.

Пропионовая (пропановая) кислота

Это одно из веществ, найденных в человеческом поту. Бактерии (пропионобактерии), которые живут в потовых железах, разрушают этот компонент, образовывая пропионовую кислоту, твечающую за запах тела. В связи с этим, некоторые люди отмечают, что их пот пахнет как уксус.

Изовалериановая кислота

Другая причина плохого запаха – это запах изовалеривановой кислоты, которая образуется в результате взаимодействия бактерий эпидермального стафилокока с кожей. Она также создает запах тела, который сравнивается с некоторыми сортами сыра.

Наследственные расстройства или болезни

Одно из расстройств называется триметиламинурия, или ТМАУ. Это редкое наследственное нарушение обмена веществ. Согласно журналу American Journal of Medicine, в ходе исследований выяснилось, что это расстройство нарушает определенные процессы в организме. В частности, ТМАУ ингибирует способность фермента (флавин-содержащая монооксигеназа 3) превращать триметиламин (ТМА) в окисленную форму.

Триметиламинер является пищевым соединением, образующимся в результате пищеварения. Если TMA не преобразуется в нормальную форму, он начинает накапливаться. Организм отторгает его, выводя через мочу или пот, а иногда и через дыхание.

Когда TMA вырабатывается в больших количествах, появляется сильный запах рыбы от тела больного. Исходя из индивидуальных отличий, люди отмечают, что запах колеблется от просто неприятного до сильной вони.

По причинам, которые еще не выявлены, этот запах чаще встречается у мужчин. Как правило, ситуация ухудшается во время полового созревания. Эти изменения говорят о том, что причина не только в еде. Они могут включать:

  • Изменения концентрации гормонов
  • Уровень стресса
  • Потливость
  • Контрацепцию у женщин
  • Женские половые гормоны
  • Менструальные периоды у женщин

Из-за того, что определенные типы продуктов питания, вероятно, приводят к изменению уровня производства TMA, диагностика становиться затруднительной.

(К таким продуктам относятся яичные желтки, бобовые, рыба, красное мясо, фасоль и многие другие).

К сожалению, это заболевание не поддается лечению, но пациенты все равно могут проконсультироваться с врачом. Во многих случаях лучший способ справиться с запахом тела — прекратить употреблять в пищу уже озвученные продукты (плюс любые другие, которые посоветует врач).

В зависимости от того, насколько силен запах подмышек или тела, врач также может рекомендовать использовать средства личной гигиены с низким уровнем pH. Также могут быть назначены пероральные антибиотики.

Плохой запах даже поле использования дезодоранта

Иногда бывает, что даже после применения всех рекомендаций по гигиене запах сохраняется.

Запах тела после применения дезодоранта может быть ужасным. Причиной этого служить бромгидроз. Тем не менее, помимо этого заболевания могут присутствовать намного боле серьезные патологии.

В этом случае даже после применение дезодоранта или антиперспиранта окружающие могут почувствовать неприятный запах.

Общие факторы, которые приводят к неприятно пахнущим подмышкам даже с дезодорантом, включают:

  • Очень потные подмышки – гипергидроз
  • Генетическая предрасположенность, такая как ТМАУ
  • Плохо постиранная одежда, или одежда, которую одевают более одного раза подряд без стирки.

Другие проблемы, с которыми вы можете столкнуться – это неправильная работа апокриновых и эккриновых желез.

  • Эккриновые железы выделяют жидкость при повышении температуры тела
  • При стрессе апокриновые железы выделяют молочную кислоту

Запах после душа

Вы можете использовать сильнейшие дезодоранты, чтобы скрыть запах подмышек, но другие люди все равно будут его чувствовать. Обратите внимание, что пот сам по себе не имеет запаха, а это означает, что есть другие вещества, которые выделяют плохой запах.

Первое, на что стоит обратить внимание, это расстройство ТМАУ. Чем больше Вы потеете, тем больше Вы будете ощущать запах пота. Поскольку наше тело постоянно производит пот, нужно использовать антиперспирант.

Нервозность, гипергидроз также могут способствовать этому, так как стресс дополнительно стимулирует потовые железы.

Примечательно, что запах после душа ощущается сильнее, если Вы употребляете определенные продукты или имеете такое расстройство, как триметиламинурия.

Как можно избавиться?

Какие способы помогут устранить запах пота? Как правило, эту проблему нельзя устранить раз и навсегда. Несмотря на это, ниже приведены основные способы:

  • Обратиться за медицинской помощью
  • Брить подмышки, принимать ванну, по крайней мере, после каждой тренировки или других физических нагрузок
  • Сохранять подмышки сухими
  • Как можно чаще стирать одежду

Устранить запаха от одежды

Также запах может присутствовать на одежде. Если ваше моющее средство не может его устранить, попробуйте следующие способы:

  • Используйте теплую воду и пищевую соду, чтобы изменить уровень pH + моющее средство
  • Распылить белый уксус после стирки одежды
  • Попробуйте дезодорант – кристалл (состоит из квасцов и продается в интернете и магазинах различных марок)
  • Можно очистить пятна аспирином и сливками из тартара

Кроме того, вы можете купить новую, обработанную специальными растворами, одежду, если не получается устранить пятна со старой.

Медицинское лечение

Существует процедура по удалению потовых желез, расположенных в подмышках. Это хирургическая манипуляция, известная как поверхностная липосакция.

«Вариант проведения операции включает обрезание подкожной ткани, удаляя или сохраняя кожу вокруг нее». Однако такие вмешательства обычно достаточно рискованные и, как правило, дорогостоящие. Эти методы применяют в крайних случаях, если другие не работают.

Средства против плохого запаха

Ниже перечислены некоторые способы, которые можно применять при наличии плохого запаха подмышек.

Использование антиперспирантов и дезодорантов

Хотя применение этих продуктов не является единственным решением, но помогает выйти из потенциально неловких ситуаций.

Почти все известные антиперспиранты имеют соединение на основе алюминия в качестве активного ингредиента. К ним относятся следующие:

  • хлорид алюминия
  • гидроксибромид алюминия
  • алюминий-цирконий трихолорогидракс глицина
  • алюминий хлоргидрат

Этот активный ингредиент выполняет главную функцию, то есть действует как агент, блокирующий пот.

Инъекции ботулинического токсина (ботокса) типа A могут обеспечить долгосрочное облегчение от чрезмерного потоотделения.

Как работает антиперспирант?

Механизм контроля потоотделения включает клеточные процессы, такие как осмос, и может быть сложным по своей природе. Здесь важно убедиться, что количество воды вне клеток и внутри них достигает равновесия.

Как правило, ионы алюминия помещаются в клетки, которые отделяют каналы эккриновых желез от кожных пор, и задерживаются там. В итоге, чем больше воды поступает в организм, тем больше набухают клетки, это приводит к закупорке каналов, и застою пота.

Интересно, что каждая клетка может удержать определенное количество воды, отсюда следует, что уровень циркуляции жидкости сквозь мембрану клетки сохраняет определенный баланс.

Это уменьшает количество влаги, которая выделяется в качестве пота. Как только организм её теряет, отек клеток спадает. Вот почему люди должны повторно применять антиперспирант.

Когда антиперспиранты не будут выполнять свою работу?

К сожалению, для людей, страдающих чрезмерной потливостью, может потребоваться, чтобы эти ингредиенты были в более высоких концентрациях, чтобы контролировать потоотделение.

Тем не менее Управление по контролю за продуктами и лекарствами (США) требует, чтобы антиперспиранты содержали не более 15-25% активного ингредиента. Кроме того, некоторые из дезодорантов, которые имеют более высокие концентрации, во многих странах доступны только по рецепту.

Не существует ни одного мыла или дезодоранта, способного избавить от сильного запаха, если проблема связана с продуктами, которые Вы употребляете в пищу.

Опять же, не только подмышки, но, все тело может производить запах. Дезодоранты обычно имеют определенное количество концентрации ингредиентов. Например, антиперспирант, который имеет концентрацию активного ингредиента от 10 до 20 процентов, недостаточен для борьбы с запахом тела.

Вот средства, которые помогут избавиться от запаха подмышек. Имейте в виду, что большинство из этих вещей, помогут уменьшить действительно сильный запах.

Другие средства и методы

Только изменение диеты не может полностью избавить от плохого запаха. Нужно соблюдать определенные правила, например, тщательно следить за личной гигиеной, чтобы не давать размножаться бактериям.

  • Ежедневная ванна с теплой водой
  • Использование антибактериальных растворов, особенно если у Вас есть вросшие волосы или фолликулит
  • Душ после каждой тренировки
  • Используйте лучшие средства для удаления волос под мышками
  • Мягкое отшелушивание
  • Стирайте вещи после каждой тренировки и других физических нагрузок
  • Замочите их как можно раньше после снятия
  • Попробуйте вытирать подмышки разбавленной перекисью водорода

Выбирайте качественную одежду из натуральных тканей для тренировок. Это гарантирует, что большая часть пота будет впитываться, при этом кожа останется сухой, благодаря чему снизится рост бактерий.

Другими полезными средствами для снижения потоотделения являются:

  • Методы релаксации, такие как йога или медитация
  • Управление стрессом

Использование бактериальных мыл не может предотвратить или устранить запах пота.

Поговорите со своим врачом, чтобы определиться какие методы борьбы с плохим запахом подойдут лично Вам, а какие нет.

Избегайте употребления яичных желтков, рыбы, красного мяса и большинства бобовых. (Диета не устранит запах подмышек, поэтому могут потребоваться медицинское вмешательство).

В любом случае, прежде всего, стоит обратиться за консультацией к врачу.

источник: 100simptomov.ru

Гипергидроз подмышек: есть решение вашей проблемы

На теле человека расположено множество потовых желез, через которые выводится лишняя влага в виде пота при наступлении определенных условий. Очень большое количество таких желез размещены на ладонях, на ступнях и под мышками. Но иногда пот в этих областях выделяется настолько интенсивно, что это перерастает в настоящую проблему. Часто она локальна, то есть потеет только одна зона. В любом случае необходимо выяснить, почему так сильно потеют подмышки, что делать для решения этой проблемы, какое лечение может назначить врач.

Причины гипергидроза подмышек ↑

Повышенное потоотделение означает запах пота под мышками, постоянно влажная одежда, даже если вы предпринимаете меры против этого, а также постоянный дискомфорт. Наличие проблемы можно констатировать, когда не помогает обычный дезодорант-антиперспирант и подмышки все равно потеют.

Несмотря на то, что выделение пота – защитная реакция организма на воздействие высокой температуры или стрессовой ситуации, иногда оно настолько обильное, что причины нужно искать в другом. Итак, почему же может появиться повышенное выделение пота в зоне подмышек?

  1. Гормональные изменения
  2. Нарушение обмена веществ, зашлакованность организма
  3. Вегетососудистая дистония
  4. Заболевания щитовидной железы
  5. Прием некоторых лекарственных препаратов
  6. Неправильное питание (частое употребление острой и жирной пищи, алкоголя и энергетиков)
  7. Ношение очень плотно прилегающей одежды из синтетических тканей
  8. Ношение слишком теплой одежды
  9. Переизбыток жировой клетчатки
  10. Слишком сильное повышение температуры окружающей среды
  11. Физическая нагрузка
  12. Постоянное нервное напряжение, стрессовые состояния
  13. Неправильный уход за телом, несоблюдение личной гигиены

Это далеко не полный перечень причин, из-за которых пот вырабатывается более интенсивно, поэтому если вы уже пробовали уменьшить проблему доступными средствами, устранили возможные причины возникновения, и это не привело к позитивным результатам, нужно обязательно обратиться к врачу, пройти детальное обследование.

Подобной проблемой занимаются дерматолог и эндокринолог. Они выяснят, почему она возникла, назначат лечение.

Несмотря на то, что обильное потоотделение подмышек может быть симптомом более серьезного заболевания, не хочется постоянно наблюдать его проявление в своей жизни до момента излечения и делать вид, что ничего не происходит.

Поэтому те, у кого очень сильно потеют подмышки, конечно же, согласятся, что предпринимать действия против этой проблемы нужно незамедлительно.

Мы предоставим вам полный список методов и процедур против гипергидроза (чрезмерного выделения пота), которые можно использовать в домашних условиях и тех, которые вам предложат делать только в специализированных заведениях.

Народные средства ↑

Прежде, чем обращаться за дорогостоящей помощью в салоны красоты и косметологические клиники, попробуйте применить эффективные народные средства от пота под мышками и против запаха. Их преимущества в дешевизне, простоте применения, натуральности и длительности эффекта. К недостаткам можно отнести очень длительное лечения и значительную трату времени.

  1. Если вы очень сильно потеете под мышками, предотвратить это поможет настой ромашки: 5 столовых ложек нужно залить 2 литрами кипятка и настаивать в течении часа. Затем добавляется сода — 2 столовые ложки. Этой смесью нужно регулярно протирать проблемную зону 6-8 раз на день, это поможет уменьшить сильное потоотделение даже в жаркую погоду.
  2. От пота под мышками можно делать ванны с отваром дубовой коры. 200 грамм вещества прокипятите в воде в течении 30 минут. Процедите отвар и добавьте в ванну, наполненную теплой водой комфортной температуры. Вместо дубовой коры можно использовать ветки хвойных деревьев и делать аналогичные отвары.
  3. После мытья подмышечных впадин нужно протирать их специальным борным лосьоном, после чего наносить тальк. Средство нужно применять перед отходом ко сну. Его можно делать в домашних условиях: нужно смешать в равных пропорциях столовый уксус, 4%-й раствор борной кислоты и духов или туалетной воды для дезодорирования.

Ванны нужно принимать по 20-30 минут в течении 3 недель через день или каждый день. Такое лечение нужно совмещать с другими методами, делать дополнительные процедуры, чтобы слишком сильное потоотделение и возникновение запаха под мышками постепенно становилось менее интенсивным.

Другие домашние методы спасения ↑

Помимо приготовлений отваров и использования для этого всевозможных трав, лечение повышенного потоотделения можно сопровождать применение других приемов:

  1. Контрастный душ суживает поры и на время предотвращает чрезмерно сильное выделение пота. Кроме того, он благотворно влияет на состояние нервной системы, в которой иногда кроется причина, из-за которой сильно повышается потоотделение подмышек. Делать его нужно очень аккуратно, придерживаясь рекомендаций врача.
  2. Как минимум 2 раза на день мойте подмышечные впадины антибактериальным мылом, ополаскивайте прохладной водой – это уменьшит выработку пота.
  3. Для мытья можно использовать мыло, приготовленное на оливковом масле. Его производят в Греции, но можно купить и у нас. Его еще называют «зеленое мыло». Альтернатива против запаха пота — детское мыло.
  4. От пота под мышками и кратковременного маскирования неприятного запаха можно протирать подмышки соком лимона.
  5. Сделайте концентрированный раствор, в который входят пищевая сода и вода, очень тщательно протирайте смоченным в нем ватным диском подмышки. Сода вообще хорошо препятствует образованию бактерий на поверхности кожи.
  6. 2%-м резорциновым спиртом нужно протирать подмышки, которые чрезмерно потеют, 2 раза на день.
  7. Употребляйте специальные чаи, которые помогают выводить шлаки из организма, из-за чего подмышки иногда и потеют. При приготовлении и употреблении таких препаратов нужно очень четко следовать инструкции. Обильное потоотделение под мышками и в других зонах постепенно будет прекращаться.

Чтобы не сильно быстро образовывались мокрые следы в области подмышек, можете использовать такое средство, как специальные тканевые вставки. Такие одноразовые салфетки продаются в аптеках и интернет-магазинах и они очень хорошо помогают снять внешние визуальные проявления проблемы.

Специализированные методы и препараты ↑

Если вы не видите позитивной динамики при многократном применении домашних методов, не затягивайте с визитом к врачу. Скорее всего, вам назначат пройти комплексное обследование, сдать анализы. Только специалист сможет назвать причины, почему не помогло народное средство.

Врач может посоветовать пользоваться некоторое время пастой Теймурова, пастой Лассара, дезодорантом Dry Dry, спреем Purax. Все эти препараты имеют подсушивающий и дезодорирующий эффект, но не могут устранить причины повышенного потоотделения.

Самыми кардинальными методами борьбы есть:

  • липосакция – удаление из подмышечных впадин подкожной жировой клетчатки и разрушение нервных узлов, непосредственно связанных с потовыми железами. Делать такую операцию противопоказано людям, имеющим заболевания крови или сахарный диабет.
  • кютераж — механическое удаление потовых желез под мышками. Эффект от операции держится до 5 лет.

В салонах красоты вам могут предложить делать инъекции препаратов ботулотоксина, после которых на 6-12 месяцев вы забываете о необходимости покупать любые дезодоранты. Минусом является относительно очень высокая стоимость такой процедуры.

Еще одним эффективным методом считаются сеансы инфракрасной сауны, при которых происходит сильное стимулирование метаболизма клеток, ускоряется крово- и лимфоток, нормализуется работа потовых желез.

Эффективных методов борьбы много, поэтому не стоит мириться с такой серьезной косметической и социальной проблемой, как сильное потоотделение под мышками. Это без преувеличения может стоить вам психологического здоровья,

источник: dljatela.ru